今年（2024年）の4月以後も更なる値上がり品目が追加され、まだまだ私達の家計も圧迫され続けています。 4月以後の値上がり対象品目はおよそ15,000品目あり、主な品目は次のとおりです。 ＜食品＞ ● 加工食品 ● お酒、コーヒー、紅茶 ● 調味料 ● ハム、ソー…

みなさんはいつもどのくらいの温度で洗顔していますか？ 水？ぬるま湯？それとも少し熱めのお湯でしょうか？ 一般的に顔の表面温度は32℃〜34℃と言われ、それよりも高い温度で洗うと皮脂が落ちすぎてしまい、逆に低い温度で洗うと余分な皮脂や汚れ、クレンジ…